100% בחירה – האמת על יצירת המציאות האישית

באופן בהיר ומעשי חושפת בפנינו שרון שחף את האמת על יצירת המציאות האישית, את הדרך לחיים של כוח, אהבה, שמחה ובחירה. אינכם עומדים למצוא כאן עוד נוסחה פשטנית ליצירת מציאות. אתם עומדים לגלות כיצד כבר עתה אתם יוצרים את מציאות חייכם, להבין מדוע אתם חשים תסכול גם כאשר אתם משיגים את המטרות שהאמנתם שיביאו לכם אושר, וללמוד כיצד בכוחכם לשנות את כל הסיפור וליצור לעצמכם מציאות כה שונה, עד שהיה זה כאילו התעוררתם לפתע במציאות אחרת או הפכתם לאדם אחר. ואולי זה באמת מה שיקרה… "כאשר אנו מתעוררים דברים מתחילים לקרות בחיינו בקלות וללא מאמץ; מכשולים שנראו קודם לכן בלתי עבירים מתמוססים בן-רגע, אירועים מכאיבים מעברנו הופכים לסיפור נושן, דפוסים אישיים משתנים, וכעס שאולי לא הרפה במשך שנים נעלם לפתע כאשר אנו מבינים את המחיר שאנחנו משלמים עליו. השינוי שמתרחש הוא מהותי, עמוק, בלתי הפיך ובעיקר – פשוט וקל."

מקט: 004-1301-18

מסת"ב: 978-965-7602-11-9

לאתר הספר הקליקו כאן

קטע וידאו/אודיו קשור

קטע וידאו/אודיו נוסף

מי יוצר את המציאות שלך?
אמונותינו, מחשבותינו ורגשותינו הם חומר הגלם של מציאות חיינו. כשאנו מאמינים שמשהו אפשרי, הוא יתגשם בחיינו, כשאנחנו מאמינים שהוא מסובך, קשה ובלתי אפשרי – זה מה שנחווה.
מחשבותינו, המכילות את תפישותינו לגבי טבע המציאות ואת הפרשנות שלנו לגבי המתרחש, מעצבות את מציאות חיינו ומשפיעות על מצבנו הרגשי. אך רובנו המוחלט כמעט שאינו ער לתוכן מחשבותיו.
אם תקשיבו למחשבותיכם תגלו שעיקר תשומת לבכם אינה נתונה להגשמת מטרותיכם, אלא דווקא לפחד שמא לא תשיגו אותן, לחוסר שביעות רצון ממה שיש או ממה שאין, ממה שקורה או שלא קורה, ממה שקרה או שלא קרה, להתעסקות במיליון דברים מיותרים וחסרי חשיבות, לטיפול בעניינים שלא לכם, במאבקי כוח, חשבונות, טינות או בהלקאה עצמית. תגלו שחלק גדול מן הזמן אתם עושים כל מאמץ אפשרי להטמיע את תשומת לבכם בדבר כלשהו בניסיון שלא לחשוב, משום שאתם מפחדים ממה שיעלה ברגעי השקט.
אסכולות ניו־אייג'יות שונות טוענות שיש לנו בחירה מלאה לגבי מחשבותינו, תחושותינו ורגשותינו, ולפיכך ביכולתנו לבחור שלא להיעלב, לא לכעוס, לשלוט בתוכן מחשבותינו או להחליט לאהוב את עצמנו. האומנם? הנחות אלה, אף שמצביעות על האמת, אינן האמת כולה. ההנחה שבחירת הרגש והמחשבה היא עניין פשוט של החלטה רציונלית שכל אחד יכול לקבל – מוטעית. העובדה היא שאם תהיו כנים, יהיה עליכם להודות שלא משנה כמה חזק אתם מתאמצים 'לחשוב חיובי' ועד כמה ניסיתם לשכנע את עצמכם שאין לכם כל סיבה להרגיש את מה שאתם מרגישים, למחשבות השליליות ולרגשות הלא רצויים יש שיטות משלהם להתגנב בחזרה לתודעתכם.
אך אין בכוונתי לשים קץ לתקווה. בפרקים הבאים אני עומדת לחשוף בפניכם את הסיבות שמונעות מכם להיות אדונים לחייכם, ולגלות לכם כיצד תוכלו להשיב לידיכם את השליטה.