הסיבה שאתם כאן היא משום שאתם מחפשים דרך חדשה להתייחס לרגשות שלכם. אתם כאן כי גם אתם מרגישים שהדרכים המוכרות, כלומר חשיבה חיובית של עולם הרוח או כדורים פסיכיאטריים של עולם הרפואה, לא מדברות אליכם ו/או לא עוזרות לכם.
אתם כאן כי חלק בתוככם רוצה למצוא דרך חדשה לחיות את החיים, דרך להרגיש את הרגשות שלכם ולחיות איתם בשלום. אני מאמין כי בספר הזה תמצאו את מה שאתם מחפשים.
כלומר, תשובה לשאלה המציקה יותר מכול: מה לעזאזל עושים עם כל הרגשות הללו?
אני מציע בין הדפים הללו תובנות שונות על רגשות ועל האופן שבו הם משפיעים עלינו, כמו גם הצעות פרקטיות, כיצד לעזור לעצמנו כאשר הרגשות מציפים אותנו.
אך מעל הכול נוכחת אמת אחת ויחידה: רגשות צריך להרגיש. עד תום.
***
שחר בן-פורת, יליד 1976, מתקשר את טוהר, מנחה סדנאות "חופש להרגיש", עיתונאי ובלוגר. המסע הרוחני שלו החל בשנות הנעורים דרך ספרי מיסטיקה אליהם נחשף כבר בגיל 10.
מאז שנת 1995 שחר הוא תלמיד של המורה הרוחנית ורדה דרור, מפתחת הדרך "חופש להיות", אותה ראיין לספר "1+1=1 שיחות עם ורדה דרור" שיצא לאור בשנת 1999.
"המדריך למרגיש המתחיל או מה לעזאזל עושים עם כל הרגשות הללו?" הוא ספרו הראשון.
סקירות וביקורות:
מאקו-1 | נענע | הארץ | מאקו-2 | ידיעות אחרונות | שגיאות | גיבור תרבות | סאלונה-1 | סאלונה-2 | סאלונה-3 | New-Trend | מגפון | Scooper | מגזין לוטן תדמיות | פייסבוק | ספרים, סופרים ומה שביניהם | מה קרה | החיים הטובים | אמא נגה | סל תרבות | מוטק'ה | iWomen |
שי – :
ספר מעניין ומרגש עם הסתכלות אחרת על היומיום שלנו. מאוד חדשני. מה גם שהתרגילים עוזרים מאוד. מומלץ.
סילביה – :
ספר שמשנה חיים
עודד שחף – :
ספר חובה לכל מי שרגש בליבו. מומלץ ביותר !!!!!