תזונת פליאו, או תזונה פליאוליתית, היא בראש וראשונה תזונה נקייה. נקייה מחומרים מעובדים, תעשייתיים ומודרניים. היא תזונה הקרובה למקור שלה, ככל שמתאפשר. העולם של היום שונה מאוד מעולם העבר. התרחקנו מאוד מהתקופה הפליאוליתית, מהטבע וממקורות המזון שלנו. יש לכך יתרונות... להמשך
הספר זמין לקריאה במכשירים:
ספר זה זמין להורדה מספרייתך בענן דרך אפלקציית "מנדלי קורא ספרים" במכשירי אנדרואיד, אייפון ואייפד.