המיניות היא חלק יפה של החיים – מתת אל של ממש. כדי ליהנות מהמיניות כחלק משמעותי מחיי הנישואין, זוגות צעירים […]
הקדמה – כזוג צעיר, אתם עומדים להתחיל את אחד המסעות המשמעותיים ביותר של חייכם, ואנו מאחלים לכם שמחה והצלחה. החוויה של יצירת חיים משותפים יכולה להיות חוויה מספקת ביותר; אבל כמו כל דבר ששווה להתאמץ להשיגו, מסע זה דורש השקעה מרובה משניכם. ודאי למדתם המון מההורים ובני המשפחה, מהמורים והחברים, וכל אלה יוכלו לסייע לכם בדרככם, אך מדריך זה נועד לסייע לכם לנווט בתחום האינטימיות הפיזית שהוא תחום חדש בחייכם, על מנת שתוכלו לחוות את ההנאה המיוחדת הטמונה בחיי האישות.
בורא עולם העניק לנו במתנה את היכולת ליהנות מהיבטים רבים של החיים: התפעמות משקיעה יפה, טעם של אוכל משובח, צחוק מתעלולי תינוק ועוד. משלב מוקדם בחיים חוויתם את העונג של חיבוק, נשיקה וטפיחה על השכם מההורים. חוויה בסיסית זו מאפשרת ציפייה חיובית ממגע הדדי עם בן/בת הזוג. חוויה מיוחדת במינה ממתינה לכם בתור זוג נשוי.
ההנאה מקיום יחסי מין אינה מוגבלת להנאות הגוף; החוויה יכולה לקרב אתכם לבן/בת הזוג באופן ייחודי. חוויה אינטימית משותפת יוצרת קשר רגשי שאמור לכלול תחושות של ביטחון, קבלה, דאגה והדדיות. מערכת היחסים האינטימית, הכוללת מרכיב מיני ורגשי, היא החומר המחבר את הזוג הנשוי.
חוויה מינית משותפת בסיוע הורמונים, קצות העצבים וחמשת החושים תסייע לכם להגיע להנאה גופנית ייחודית, שלא ניתן להשיגה באופן אחר. חשוב לזכור שאין שני אנשים שתחושותיהם ותגובותיהם למיניות זהות; כבני זוג אתם עלולים לחוות הנאה מינית בדרכים שונות ובזמנים שונים. לימוד על עצמכם ועל בן/בת הזוג ופיתוח סגנון תקשורת ייחודי יאפשרו לכם ליצור תובנות לגבי סוג החוויה, שתגרום לכל אחד מכם את ההנאה הגדולה ביותר. כזוג, החוויה הגופנית כוללת סוגים שונים של אינטימיות, מעבר לאקט המיני עצמו, שיכולים לבוא לידי ביטוי במהלך קיום יחסים או בחיבוק בסוף יום ארוך. שמחת הגילוי יכולה להיות אחד ההיבטים המספקים ביותר של חיי הנישואין.
המדריך מיועד לחתן ולכלה, למדריכי חתנים וכלות, למורים, לרבנים ולכל אדם המשתייך לקהילה התורנית שמבקש מענה לשאלות על מיניות. השפה הברורה והישירה נועדה לוודא שהמידע יועבר באופן מדויק ויעיל. חיי האישות של זוג נשוי נחשבים למצווה, שיש להקדיש ללימודה זמן; והתוצאות מצדיקות את המאמץ. למרבה הצער, תחום חינוכי זה מוזנח בעולם הדתי, ולמרות השיפור בנושא בתקופה האחרונה, מדריך מהסוג הזה אינו זמין כיום לציבור.
ייתכן שאתם תוהים כיצד יהודים שומרי מצוות יכולים לכתוב על יחסי מין בצורה ישירה כאשר אין לכך תקדים, ואם אין עצם קיומו של מדריך מעין זה מהווה פגיעה בערך הצניעות. פעם המידע היה מועבר מהורה לילד, אך כיום נראה שאין זו הנורמה, וכתוצאה מכך זוגות רבים מוצאים עצמם לבד, בלי הנחיה או מידע בהתמודדות עם תחום כה חשוב בחייהם. אנו מבקשים למלא חלל זה על בסיס אמירת הרב כהנא “תורה היא וללמוד אני צריך” (תלמוד בבלי ברכות סב). מציאת מענה לשאלותיכם החשובות תשפיע ישירות על איכות הזוגיות שלכם.
מדריך זה עוצב במיוחד על מנת לספק מענה להתמודדות של זוגות דתיים בשנים הראשונות לנישואיהם. החלק הראשון של הספר, “התחלות”, מספק מידע בסיסי: מבנה ומראה המערכת המינית של הגוף ותפקידיה השונים; התנהגות מינית בסיסית; ולמה אפשר לצפות בתחילת הדרך. זוגות רבים חשים שמידע בסיסי אינו מספק מענה למגוון השאלות והמצבים שעלולים להתעורר. עבורם, הוספנו קטעי “רצינו לדעת” המרחיבים את הדיון בנושאים שונים. השאלות והתשובות בקטעים אלה מתמקדות בנושאים שעלולים להוות אתגר עבור חלק מהזוגות. על מנת להקל על בני הזוג, קיבצנו את כל השאלות יחד בסיום חלק זה.
החלק השני של הספר, “מתקדמים: טיפים ועצות”, מתמודד עם שאלות ותשובות מפורטות יותר. חלק מן השאלות רלוונטי לזוג הטרי (כגון חששות בליל הכלולות), ושאלות אחרות מתמודדות עם סוגיות שמתעוררות במשך הזמן (כגון תדירות קיום יחסי מין). החלק השני של הספר מאופיין לא רק בשאלות מפורטות יותר, אלא בעצות מעשיות יותר.
יש חלקים במדריך שעדיף לקרוא במקביל, ובמקומות כאלה נפנה אתכם למקום שבו הנושא נדון מנקודת מבט שונה. מעקב אחרי ההפניות יאפשר לכם למצוא בקלות בחלק השני את התשובות לשאלות על נושאים, שעליהם מדובר בחלק הראשון. במקרים אחרים האיורים יסייעו לכם להבין טוב יותר את מה שקשה להעביר במילים. כל ההפניות לאיורים במדריך מכוונות לאיורים שנמצאים במעטפה הצמודה לכריכה האחורית של הספר.
הידיעה שזוגות אחרים התמודדו עם בעיות דומות יכולה לספק הקלה מסוימת, ויש לצפות לרמה מסוימת של אי־ודאות כמו בכל תחום חדש בחיים. למרות שההתמודדות עם שאלות ואתגרים בתחילת הנישואין אינה יוצאת מגדר הרגיל, חשוב גם לדעת באילו תחומים כדאי לפנות לגורם טיפולי מוסמך. אם אתם מתמודדים עם בעיה לאורך זמן ללא הצלחה או ללא שיפור, אל תהססו לשאול ולהתייעץ. המידע וההמלצות המובאים כאן אינם מהווים תחליף לטיפול בשעת הצורך. אם אתם חושבים שהבעיה שאיתה אתם מתמודדים דורשת טיפול רפואי או מקצועי, עיינו בפרק 5, “קשיים בפעילות המינית”.
המדריך רחוק מלהיות מקיף. ספרים ומאמרים רבים וטובים נכתבו על היבטים שונים של המיניות; הפרק האחרון של הספר מציע רשימת מקורות מוערת למידע נוסף. נושאים החופפים למיניות, כמו התעברות, פוריות ואמצעי מניעה, אינם נכללים בכרך זה. למידע בנושאים אלה, פנו בראש ובראשונה לייעוץ רפואי מוסמך.
חשוב להדגיש, שלמרות שמטרת המדריך היא הקלה על המעבר של זוגות דתיים לחיי הנישואין, המדריך אינו ספר הלכה. זוגות דתיים ירגישו יותר בנוח עם השפה, האיורים והנושאים המובאים במדריך מאשר בקריאת מדריכים שנכתבו לציבור הכללי; עם זאת, המדריך עוצב לשימוש על ידי מגוון רחב ככל שאפשר של יהודים שומרי מצוות, שהשקפתם מבוססת על מגוון דעות הלכתיות. על כן, אם דבר־מה במדריך מעורר שאלות הלכתיות עבורכם, אנו מעודדים אתכם להתייעץ עם בעלי סמכות הלכתית שמכירים אתכם באופן אישי ומתמחים בתחום הלכתי זה.
מן הסתם, תגלו שיש חלקים בספר שאינם מדברים אליכם מסיבה זו או אחרת: ייתכן שיש מידע בסיסי מדי עבורכם, ומידע אחר עלול לגרום לכם לאי נוחות בשלב זה. לא פשוט לכתוב ספר על נושא כה רגיש תוך ניסיון להגיע לקהל רחב ככל האפשר. למרות המאמצים שעשינו, מן הסתם יהיו חלקים בספר שאינם רלוונטיים לגביכם, ואנו מציעים לכם פשוט להתקדם לפרקים הבאים של המדריך.
ומילה אחרונה על אודותינו, ועל אודות הסיבה שהחלטנו לכתוב את המדריך שלפניכם. שנינו יהודים שומרי תורה ומצוות, העוסקים זמן רב בסוגיית המיניות בקהילה האורתודוכסית והחרדית. המחבר משמש יועץ מיני בקהילה יותר משלושים שנה, וטיפל במאות זוגות שחוו בעיות בחיי האישות; המְחברת פועלת להעלאת המודעות בנושא המיניות והחינוך המיני בחברה זה כמה שנים. פגשנו זוגות ואנשים רבים שחיי המין שלהם היו יכולים להיות מספקים יותר, ושבעיותיהם היו נפתרות או אפילו נמנעות, לו היה בידם מידע מספק בנושא המיניות. פגשנו גם אנשים שהרגישו בודדים ומבודדים בשל דיכוי רגשות ורצונות שהם בגדר הנורמה, ואחרים שלא היו מודעים למיניות שלהם, וחששו מפני יצירת קשר מיני משמעותי עם בן/בת הזוג. בנוסף, פגשנו אנשים שחוו קושי במעבר ממיניות לא מציאותית, כפי שהיא באה לידי ביטוי באמצעי התקשורת, למיניות האמיתית של חיי הנישואין. המפגשים עם אנשים אלה הם הסיבה לכתיבת המדריך.
מיניות היא דבר נהדר — מתנה של ממש. אנו מקווים שכזוג צעיר בתחילת הדרך יש לכם ביטחון הדדי להיות פתוחים וכנים זה עם זו, כדי שתוכלו ליהנות מהמיניות שלכם ולהפוך אותה לחלק משמעותי ממערכת היחסים שלכם. החוויה המינית העילאית היא חוויה הוליסטית המשלבת גוף ונפש ומגוון רגשות; אנו מקווים שכזוג תוכלו למצוא את הקשת הרחבה של הקשרים המיניים, שיתמכו בזוגיות שלכם ויזינו אותה לאורך חייכם.
אנו מצטרפים למשפחותיכם ולחבריכם ומברכים אתכם ב”ששון ושמחה…גילה, רינה, דיצה, וחדווה, אהבה ואחווה, ושלום ורעות”.
מזל טוב!
אין עדיין תגובות