ורד לב
ורד לב, ילידת 1974, היא נטורופתית N.D., יועצת הנקה מוסמכת IBCLC, מדריכה בליגת לה לצ’ה ישראל, מלוות B.O.T., מחברת שותפה של “המדריך הישראלי להנקה”, כותבת הבלוג “מה יש לצהריים” ואמא לארבעה ילדים.
מתגוררת במדרשת בן גוריון שבנגב.
משנת 2002 עוסקת בייעוצים פרטניים בתחומי התזונה, הנקה, החלמה ובריאות ליחידים, משפחות וקבוצות.
כותבת מאמרים ומנהלת פורומים וקבוצות פייסבוק בתחומים אלה לאורך שנים רבות.
מרצה ומלווה בקורסים שונים מתחומי ההיריון-לידה-הורות.
בעלת הכרות מעמיקה עם תחום התזונה האבולוציונית-פליאוליתית ושותפה פעילה לדיון ציבורי ולהנגשת חומרים בנושאים אלה בשלל מרחבים.
ורד לב, ילידת 1974, היא נטורופתית N.D., יועצת הנקה מוסמכת IBCLC, מדריכה בליגת לה לצ'ה ישראל, מלוות B.O.T., מחברת שותפה של "המדריך הישראלי להנקה", כותבת הבלוג "מה יש לצהריים" ואמא לארבעה ילדים.
מתגוררת במדרשת בן גוריון שבנגב.
משנת 2002 עוסקת בייעוצים פרטניים בתחומי התזונה, הנקה, החלמה ובריאות ליחידים, משפחות וקבוצות.
כותבת מאמרים ומנהלת פורומים וקבוצות פייסבוק בתחומים אלה לאורך שנים רבות.
מרצה ומלווה בקורסים שונים מתחומי ההיריון-לידה-הורות.
בעלת הכרות מעמיקה עם תחום התזונה האבולוציונית-פליאוליתית ושותפה פעילה לדיון ציבורי ולהנגשת חומרים בנושאים אלה בשלל מרחבים.
ספרים של ורד לב שנמכרים באתר:
-
תזונת פליאו בהריוןתזונת פליאו, או תזונה פליאוליתית, היא בראש וראשונה תזונה נקייה. נקייה מחומרים מעובדים, תעשייתיים ומודרניים. היא תזונה הקרובה למקור שלה, ככל שמתאפשר. העולם של היום שונה מאוד מעולם העבר. התרחקנו מאוד מהתקופה הפליאוליתית, מהטבע וממקורות המזון שלנו. יש לכך יתרונות... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
-
תזונת פליאו בהנקהתזונת פליאו, או תזונה פליאוליתית, היא בראש וראשונה תזונה נקייה. נקייה מחומרים מעובדים, תעשייתיים ומודרניים. היא תזונה הקרובה למקור שלה, ככל שמתאפשר. העולם של היום שונה מאוד מעולם העבר. התרחקנו מאוד מהתקופה הפליאוליתית, מהטבע וממקורות המזון שלנו. יש לכך יתרונות... להמשךהספר זמין לקריאה במכשירים:
