למקרה שפספסתי

“אני בן 13 ומבולבל, אני מסתכל על בנים בזמן שכל החברים שלי מדברים על בנות, ואבא שלי מקלל את הטלוויזיה שמשדרת גועלנפשהומוסקסואלי לא נורמלי. הוא אומר שזה מחוץ לחוק.

והגברים שהעמיסו אותי מתחת לכתפיים שלהם אחרי בית הספר ובלילות,

גם הם חשבו שזה מחוץ לחוק?”

מי שעבר טראומה יודע לשקר מעולה. השקר הפך להיות אצלו חוק מספר אחת להישרדות.

מי שעבר טראומה יודע גם ליצור לעצמו עולם פנימי שהוא הפוך משקר –

מערה חצובה בתוך הר, שיש בה רק אמת.

מי שעבר טראומה לא נותן כמעט לאף אחד להיכנס לאותה מערה, והוא הולך וחוצב בה עוד ועוד, עד שהחושך בתוך המערה גובר על האור.

מי שעבר טראומה ויושב במערה שלו בלי אור כבר תקופה – יודע שזה בדיוק השלב לקרוא לעזרה, לקבל הדרכה, להיטען בתקווה – ולהתחיל את שלב ההחלמה.

מי שעבר טראומה יודע –

באף אחד מהשלבים השקר לא נעלם. וגם לא המערה, האמת, התקווה או ההר.

הם כולם שם זה בתוך זה

חוזרים בתחפושות

במעגל נצחי של התפתחות

מטפסים במעלה הספירלה

אל עבר חיים של איכות.

אורן הלל, 34, מתגורר בתל אביב, מטפל בנשימה מעגלית, מנחה קבוצות, סדנאות נומרולוגיה קבלית ומוצא ריפוי גדול דרך הכתיבה. בספר זה תיחשפו לעולם הפתקים שנכתבו בטלפון הנייד לאורך השנים, בתקווה שהחשיפה תעודד גם אתכם להשמיע את קולכם החבוי בכל מחיר, מתוך ידיעה והכרה ששיתוף בטראומות ובדרך ההתמודדות שלנו איתן, הוא המפתח הבסיסי להחלמה מהן.

מקט: 4-1272-2745

הקדמה

כל מי שהתמודד בחייו עם הדחקה, מכיר את המושג ‘ניתוק’ – כגודל ההדחקה, גודל הניתוק. אצלי הניתוקים באים והולכים ממש כמו גלים בים. יום אחד אני מרגיש גיבור העולמות ולמחרת כלום לא אכפת. הניתוקים שמרו על הנפש הצעירה שלי, שלא יכלה להכיל את המציאות שחוויתי, הם התחילו כבר אז, בילדות. כל מי שמתמודד עם טראומה והדחקה יבין אותי עכשיו כשאומר שאני כותב כדי לא לשכוח. אני המודע, הזוכר, של היום – כותב לעצמי הקורבן המתייאש של מחר. למקרה שפספסתי, למקרה שלא זכרתי את מטרת העל.

המציאות שלי סיפקה לי את מה שהיא סיפקה – בהתאם לכמה שאני יכול להכיל. לא פסיק פחות או פסיק יותר. הכול מושגח, מכוון ומודרך. רק שאנחנו שוכחים את זה לפעמים, הטראומות שחווינו בחיינו יכולות להשתלט כל כך, עד כי לא נבחין לעיתים מה קרה או לא קרה. לכן כתבתי את הספר הזה, למקרה שמישהו מאיתנו נשאב לסיפור ופספס בדרך את מה שחשוב באמת – הוא עצמו. הספר יוצא לאור בתזמון יוצא דופן, לאחר הטראומה הקולקטיבית והחמורה שידע העם שלנו, אותן זוועות שספגנו מידי החושך באותה שבת שחורה ה7.10.23.

עכשיו כבר לא נותר לאף אחד ספק, כולנו עברנו שבר עמוק וכולנו נעים, בדרך זו או אחרת, אל ההחלמה.

חילקתי את הספר לשישה פרקים שמהווים בעיני מחזוריות של מעגל, והיא מופיעה בחיינו איפה שלא נסתכל. החלמה, שבר, תפילה, הדרכה, תקוה, החלמה. החלמה פותחת מעגל והיא גם סוגרת אותו כי היא המהות העיקרית שאנחנו נוטים לפספס – החיים הם המטרה, לא המוות.

השבר נועד כדי להתרכז בהחלמה, לא להיפך.

ושאף טראומה לא תספר לכם אחרת.

אני רוצה להקדיש את הספר לחברים טובים שלי שהפכו למלאכים באותה השבת,

לזכרו של יהב וינר ז”ל שנלחם בגבורה במחבלים שפרצו לביתו בכפר עזה, נרצח ובכך הציל את אשתו ובתו מהתופת.

לזכרו של בן בינימין כהן ז”ל, האדם עם העיניים הטובות ביותר שראיתי, שנרצח באכזריות על ידי החושך במסיבת הטבע ברעים.

לזכרם של כל אותן נשמות חשובות שהקריבו את חייהם בדרך כה טראגית, על מנת שאנחנו נבין את השיעור ונתאחד עם עצמנו.

ולנו, ששרדנו ועדיין שורדים את החיים הסוריאליסטיים הללו, בגבורה, באומץ לא יתואר, יום ועוד יום, מעגל ועוד מעגל – מהחלמה להחלמה. עד שייבנה עולם חדש.